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    다이어트 한약 기대돼요 2019.06.19
    진료과 한방부인과/침구과
    제목 다이어트 한약 기대돼요
    다이어트 때문에 스트레스가 많은데요.
    한약으로 효과 본 분들이 확실히 있더라고요.
    몇달 정도를 먹어야 할지 궁금하네요.
    효과는 사람마다 다르겠지만,
    3달정도 15키로 감량 목표로 하고 있습니다.
    운동 식이 병행할거지만, 한약 도움도 받고 싶어서요.
    3달 15키로 감량이 무리되는 선은 아니겠지요?
    한약 처방하면서 상담도 같이 진행되나요?
    답변 : 1
    • 김지예원장
    • 19-06-19 14:35

    안녕하세요 성누가병원 한방과입니다
    실제로 식이요법과 운동으로만은 생각만큼 효과를 보지 못할 때, 혹은 식욕조절이 잘 안될 때 
    다이어트 한약을 병행하고자 내원하시는 분들이 많은 것 같습니다.

    몸무게의 감량을 건강에 무리가 안되게 진행하려면,
    몸상태를 살피면서 한달에 10%~5% 정도씩 감량해나가시면 좋습니다.
    물론, 몸에 이상이 없으면 조금 더 속도를 낼 수도 있습니다만,
    여성의 경우 손발이 시리고 추위를 타는 등 급격히 몸이 차가워지지는 않는지,
    월경주기에는 문제가 안생기는지 등을 체크하면서 감량하는 것을 권장드리고 있습니다.

    질문하신 분의 현재 몸무게가 어느 정도 되는지 알 수는 없지만
    몸무게를 생각해서 감량속도를 계산을 해보시면 되겠습니다.
     
    다이어트 한약 치료를 시작하면,
    일주일에서 이주일에 한번씩은 인바디 검사를 진행하면서
    컨디션 상태와 체중 감량 정도를 상담 받으실 수 있습니다.
    필요시에는 침뜸치료로 배를 따뜻하게 하고,
    기혈 순환이 잘 되도록 도와주기 때문에 좀 더 건강하게 다이어트를 해나갈 수 있을 것입니다.

    답변이 도움이 되셨는지요,
    체중감량을 위해 노력하는 것이 쉬운 과정은 아닙니다만,
    노력하고 원하는 만큼 반드시 결실을 맺을 수 있길 바랍니다.


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