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경칩을 지나면서 본격적인 봄에 접어들었지만, 일교차가 커 건강 관리에 더욱 유의해야 한다.
오전과 오후의 일교차가 10도 이상으로 크게 차이가 나면서 신체가 받는 부담이 증가하게 되고
신체 적응력이 떨어져 기존 통증 부위가 더 악화할 수 있다.
이처럼 일교차가 심한 봄철에 중장…
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2023-03-17 |
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장년층 중에서 어깨가 결리지 않고 편안하게 살아가는 사람은 아마도 흔치 않을 것이다.
대부분의 사람들이 어깨 통증을 겪고 있는데 대표적인 질환으로 오십견을 꼽을 수 있다.
이는 중증으로 번질 경우 밤에 잠을 잘 수 없을 만큼 심한 통증을 유발하기 때문에
증상이 발현되는 초기에 …
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2023-02-14 |
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연일 강추위가 이어지면서 얇고 착용감이 좋은 보조 속옷을 착용하는 여성들이 늘고 있다.
특히 맵시도 살리면서 보온성도 유지되는 레깅스는 겨울철 아이템으로 큰 인기를 얻고 있다.
하지만 오랫동안 꽉 조이는 패션은 혈액 순환과 통풍을 막아 건강에 악영향을 줄 수 있는 만큼 주의를 기…
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2023-01-30 |
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영하의 날씨가 지속되면서 추위로 인해 어깨를 웅크리고 다니는 사람들이 많다.
목과 어깨에 힘을 잔뜩 준 상태가 장시간 이어지면 어깨 근육이 긴장하고 굳어지면서 어깨통증을 호소하게 된다.
일시적인 통증이라면 충분한 휴식을 취하면 나아지기도 하지만
며칠 동안 어깨통증이 지속…
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2023-01-26 |
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추운 겨울에는 근육이 수축하고 평소보다 유연성이 떨어져 몸을 움츠리는 경우가 많다.
이때 목이나 어깨가 결리면서 통증이 발생할 수 있다. 특히 오십견과 같은 어깨질환을 앓고 있다면
차가운 날씨로 인해 증상이 악화되고 통증이 심해져 주의할 필요가 있다.
오십견의 발병 원인은 …
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2022-12-28 |
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요즘처럼 온도가 급격하게 내려가는 겨울철은
과민성방광 증상이 있는 사람들에게 힘든 계절이다.
과민성방광이란 요로 감염 등 특별한 원인 없이 방광이 너무 예민해
본인 의사와 상관없이 방광 근육 수축이 일어나는 것이다.
겨울엔 기온이 낮아지면서 땀 배출이 줄어드는 데다 추…
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2022-12-28 |
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겨울이 되면 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘어난다.
기온이 떨어지면 근육과 혈관이 수축되고 관절 유연성이 떨어지기 때문이다.
특히 오십견을 겪고 이는 경우라면 추운 날씨 탓에 활동량까지 줄어들면서 증상이 악화되기 십상이다.
50대 전후에 주로 발병한다고 해서 붙여진 이름인…
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2022-12-16 |
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바쁜 일상 속에서 올바른 식사 및 생활 습관을 유지하는 것은 어려운 일이다.
특히 바쁜 시간에 쫓겨 빨리 식사하는 습관이 있거나, 스트레스에 시달리는 현대인들의 경우 잦은 소화불량 증상을 호소하곤 한다.
현대인이 겪는 소화불량은 대부분 기능성이다.
이는 식도나 위, 십이지장에서 …
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2022-12-13 |
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겨울 추위가 기승을 부리면서 각종 통증 환자가 늘고 있다.
기온이 떨어지면 근육과 혈관이 수축돼 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않기 때문이다.
이로 인해 관절 주변 인대와 근육이 경직되고
뼈 사이 마찰을 줄여주는 관절액이 굳어지면서 작은 충격에도 염증 및 통증이 쉽게 발생…
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2022-12-07 |
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국가에서 시행하는 자궁경부암검진을 통해 자궁경부 이형성증의 진단이 증가하고 있다.
다소 생소할 수 있는 이 질환은 HPV(인유두종 바이러스)에 자궁경부가 감염되면서
자궁경부의 세포 및 조직이 비정상적으로 변형된 상태를 의미한다.
이는 최근 들어 2~30대 여성에게 많이 진단되는 추…
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2022-11-16 |
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날씨가 추워지면서 관절 통증이 심해져 병원을 찾는 환자들이 늘고 있다.
그중 어깨가 아파서 자다가도 깨고, 어깨가 돌처럼 딴딴해 움직이지 않는다고 호소하는 이들이 많다.
이런 증상을 보이면 오십견을 의심해볼 수 있다.
이는 50대 이상 중장년층에게 비교적 흔하게 발병한다는 뜻…
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2022-11-14 |
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한 달에 한 번 가임기 여성이라면 누구나 하는 생리.
매달 당연하게 하는 것 같지만 생각보다
생리주기가 불규칙하거나 양이 급격하게 변하는 등 문제를 겪는 여성들이 많다.
이 경우 자궁, 난소의 건강상태를 점검해볼 필요가 있다.
특히 생리 기간이 아닌데 출혈이 일어나는 부정…
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2022-11-02 |
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중장년층으로 넘어갈수록 뚜렷한 원인이나 부상 없이 신체 여기 저기에서 통증을 느끼는 경우가 많다.
그중 어깨 통증은 만성피로나 근육통을 원인으로 생각할 수 있으나
만약 2주 이상 통증이 지속된다면 오십견을 의심해볼 필요가 있다.
오십견은 어깨관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증…
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2022-10-31 |
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2020년 11월 13일
SBS 좋은 아침 <이번 주말 채워야 할 '황금 장바구니'
무병장수하고 싶다면 내 몸의 면역 스위치를 켜라!>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
요즘 100세 시대를 맞아 유병장수라는 말이 있는데요.
하지만 아프게 오래 사는 것보다
건강하게 사는 것…
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2020-11-18 |
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중앙일보 '건강한 가족' 헬스 신간 코너에
정형외과 이영석 대표 원장님의 저서인
가 소개되었습니다.
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2020-03-03 |
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어깨 통증 한번 안 겪어본 사람이 있을까. 스마트폰의 대중화 이후, 중년의 전유물이었던 오십견 환자의 연령대가 점점 어려지고 환자 수 또한 급증하고 있다. 인류의 수명 연장과 고령화의 영향까지 더해져, 오십견으로 인한 어깨 통증을 호소하는 환자는 앞으로도 계속해서 늘어날 전망이다.
하지만…
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2020-01-20 |
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△ 은평구 성누가병원 원장 / 파이낸스투데이 메디칼이코노미 칼럼니스트
장시간 한 자세로 앉아있는 경우가 많은 현대인들은 허리디스크와 같은 척추질환에 쉽게 노출되어 있다. 특히 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 업무를 봐야 하는 직장인들은 바르지 못한 상태로 앉아 업무를 하게 되는 경우가 많…
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2019-05-16 |
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잇몸뼈는 임플란트의 성공여부를 판가름하는 중요한 요소 중 하나이다. 잇몸뼈가 부족하면 임플란트를 하기 어려운데, 잇몸뼈의 양에 따라 임플란트 고정 정도에 큰 차이를 보이기 때문이다. 치아가 빠진지 오래된 경우나 치주질환이나 치근단염과 같은 염증성 질환을 앓아 병적으로 소실된 경우, 자연…
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2019-02-25 |
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단기의료선교 힐링핸즈 ‘건너와서 도우라’(성누가회 주최)가 비전 쉐어링과 사전 교육 등을 거쳐 지난 7월 28일부터 8월 1일까지 필리핀에서 성황리에 진행됐다. 필리핀에 도착한 힐링핸즈 팀은 개회 예배를 드리며 공식 일정을 시작했고, 7월 29일 오전 9시부터 본격적인 의료 행사를 시작했다.
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2018-08-20 |
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무더위가 계속되는 요즘 열대야로 잠 못 드는 사람들이 많다.
특히 오십견이 있을 경우 야간통까지 겹치면서 수면장애를 겪기 일쑤다.
어깨 질환의 대표격인 오십견은 50대에서 가장 높은 발병률을 보인다는 의미에서 붙여진 별칭이다.
정확한 명칭은 유착성 관절낭염 또는 동결견이라 한다…
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2022-07-28 |
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초혼과 초산연령이 높아지면서 난임이나 계류유산 등
임신과 출산을 방해하는 질환의 발생 비율도 높아지고 있는 추세다.
보건복지부 통계에 따르면 유산을 1회 경험한 여성은 전체 중 15~20%일 정도로 높은 편이다.
특히 임신 20주 전에 발생하는 계류유산의 발생빈도가 증가하고 있…
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2022-07-19 |
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어깨는 우리 몸의 관절 중에서 유일하게 360도 회전이 가능할 정도로 가동범위가 넓고 쓰임도 다양하다.
하지만 그만큼 구조적 안정성이 떨어져 크고 작은 질환이 발생하기 쉽다.
특히 50대가 넘어가면 평생 사용해 온 어깨가 퇴행성 변화를 겪으며 어깨 통증에 시달릴 가능성이 높다.
대부…
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2022-07-15 |
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어깨는 관절 중 유일하게 360도 모든 방향으로 움직일 수 있는 곳이다.
그만큼 구조가 불안정하기 때문에 부상을 입기 쉽다.
자칫 잘못하면 어깨 통증을 일으킬 수 있어 주의가 필요하다.
일시적인 것이라면 충분한 휴식 후 회복되기도 하지만 통증이 지속된다면 질환을 의심해봐야 한다.
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2022-07-07 |
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자궁경부 이형성증이란 쉽게 표현해서 자궁경부가 일반적인 경부와 다르게 생겼다는 뜻이다.
육안보다는 조직검사를 한 경우 세포의 형태가 이상하다는 것을 말한다.
이런 경우 환자들은 질환 그 자체보다는 향후 자궁경부암으로 발전할 수 있다는 사실에 많이 걱정하고 불안해한다.
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2022-07-07 |
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장마철에는 기압과 습도, 기온의 변화로 극심한 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘어난다.
외부기압이 낮아지면서 관절 내의 기압이 팽창돼 염증을 악화시키기 때문이다.
특히 오십견 환자들의 경우 평소보다 통증이 더 심할 수 있어 주의가 필요하다.
습도를 낮추려면 에어컨이나…
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2022-07-01 |
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새로운 생명을 기다리는 일은 기쁘고 설레는 일이다.
하지만 임신을 누구보다 바라지만 쉽게 되지 않아 전전긍긍하는 이들도 있다.
바로 난임 부부들이다.
난임은 약 1년간 피임을 하지 않은 상태에서 정상적인 부부관계가 있었음에도
임신이 되지 않는 경우(만 35세 이상은 6개월)를 말…
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2022-06-28 |
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외출하면 제일 먼저 화장실 위치부터 파악하는 이들이 있다.
방금 전 화장실을 다녀왔는데 또 가고 싶고 잦은 소변 때문에 불안해서 물이나 음료를 맘껏 마시지 못한다.
바로 과민성방광 환자들이다.
과민성 방광은 요로 감염이나 다른 병리적 원인 없이 소변을 보고 싶은 느낌이 자주 …
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2022-06-24 |
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현대인들은 각종 통증에 시달리는 경우가 많다.
그렇다 보니 일단 참아보자는 생각에 병을 더 키우는 사례도 적지 않다.
대표적으로 오십견의 경우가 그러하다.
오십견으로 알려져 있는 유착성 관절낭염은
어깨를 감싸고 있는 관절낭에 염증이 발생해 어깨 통증과 운동 제한을 유발하…
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2022-06-23 |
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생각보다 많은 여성이 월경불순, 부정출혈 등을 경험한다.
원인에 따라서는 건강상에 큰 문제가 되지 않는 경우도 있지만 가볍게 생각할 부분은 아니다.
실제 20~30대 여성에게 많이 발생하는 질환으로 알려진 다낭성 난소 증후군이
최근 나이에 상관없이 10대 청소년에서도 발병률이 높아…
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2022-06-21 |
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노화가 진행되는 중장년층이 되면 신체 여러 곳에서 뚜렷한 원인을 알 수 없는 통증이 나타나게 된다.
그 중 퇴행으로 인한 대표적인 어깨질환으로 오십견을 빼놓을 수 없다.
오십견은 어깨관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기면서 통증과 함께 굳고 유착되어 운동범위를 제한하는 질환이다. …
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2022-06-20 |
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무더운 여름철 열대야만큼 수면을 방해하는 질환이 있다. 바로 극심한 어깨 통증을 유발하는 오십견이다.
낮보다 밤에 심해지는 야간통으로 인해 움직이는 것은 물론 누워있는 것조차 힘들어 정상적으로 잠자리에 들 수 없게 된다.
오십견은 어깨 관절 주머니가 쪼그라들고 두꺼워지면서 염증이…
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2022-06-09 |
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어깨 관절은 운동 범위가 넓고 사용량이 많은 부위로 그만큼 퇴행성 변화가 빠르게 찾아온다.
특히 50세 전후로 통증에 시달릴 가능성이 높아지는데 이때 흔히 겪는 어깨질환으로 오십견을 들 수 있다.
오십견은 어깨 관절을 둘러싼 관절낭이라는 조직에 염증이 생기게 되면서 점차 두꺼워지고&nb…
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2022-06-02 |
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결혼 적령기가 늦어지면서 첫 임신을 하게 되는 나이도 점차 고령화되고 있다.
이와 관련 원치 않는 유산으로 힘들어하는 사람들이 늘어나고 있다.
유산은 한번 발생하고 나면 또 다시 겪게 될 확률이 높아지기 때문이다.
일반적으로 유산 위험률은 20~35세까지 6.7% 정도다.
하지만 3…
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2022-06-02 |
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때이른 무더위와 일교차로 인해 면역력이 저하되는 시즌을 맞아 건강관리에 주의가 요구되고 있다.
특히 여성의 경우 면역력 약화로 각종 여성 질환에 걸릴 확률이 높아진 만큼 각별한 주의가 요구되고 있다.
그중 하나가 자궁경부 이형성증이다. 자궁경부 이형성증은 면역력이 저하된 상태에서…
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2022-05-27 |
