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경칩을 지나면서 본격적인 봄에 접어들었지만, 일교차가 커 건강 관리에 더욱 유의해야 한다.
오전과 오후의 일교차가 10도 이상으로 크게 차이가 나면서 신체가 받는 부담이 증가하게 되고
신체 적응력이 떨어져 기존 통증 부위가 더 악화할 수 있다.
이처럼 일교차가 심한 봄철에 중장…
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2023-03-17 |
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장년층 중에서 어깨가 결리지 않고 편안하게 살아가는 사람은 아마도 흔치 않을 것이다.
대부분의 사람들이 어깨 통증을 겪고 있는데 대표적인 질환으로 오십견을 꼽을 수 있다.
이는 중증으로 번질 경우 밤에 잠을 잘 수 없을 만큼 심한 통증을 유발하기 때문에
증상이 발현되는 초기에 …
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2023-02-14 |
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연일 강추위가 이어지면서 얇고 착용감이 좋은 보조 속옷을 착용하는 여성들이 늘고 있다.
특히 맵시도 살리면서 보온성도 유지되는 레깅스는 겨울철 아이템으로 큰 인기를 얻고 있다.
하지만 오랫동안 꽉 조이는 패션은 혈액 순환과 통풍을 막아 건강에 악영향을 줄 수 있는 만큼 주의를 기…
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2023-01-30 |
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영하의 날씨가 지속되면서 추위로 인해 어깨를 웅크리고 다니는 사람들이 많다.
목과 어깨에 힘을 잔뜩 준 상태가 장시간 이어지면 어깨 근육이 긴장하고 굳어지면서 어깨통증을 호소하게 된다.
일시적인 통증이라면 충분한 휴식을 취하면 나아지기도 하지만
며칠 동안 어깨통증이 지속…
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2023-01-26 |
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추운 겨울에는 근육이 수축하고 평소보다 유연성이 떨어져 몸을 움츠리는 경우가 많다.
이때 목이나 어깨가 결리면서 통증이 발생할 수 있다. 특히 오십견과 같은 어깨질환을 앓고 있다면
차가운 날씨로 인해 증상이 악화되고 통증이 심해져 주의할 필요가 있다.
오십견의 발병 원인은 …
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2022-12-28 |
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요즘처럼 온도가 급격하게 내려가는 겨울철은
과민성방광 증상이 있는 사람들에게 힘든 계절이다.
과민성방광이란 요로 감염 등 특별한 원인 없이 방광이 너무 예민해
본인 의사와 상관없이 방광 근육 수축이 일어나는 것이다.
겨울엔 기온이 낮아지면서 땀 배출이 줄어드는 데다 추…
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2022-12-28 |
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겨울이 되면 어깨 통증을 호소하는 환자들이 늘어난다.
기온이 떨어지면 근육과 혈관이 수축되고 관절 유연성이 떨어지기 때문이다.
특히 오십견을 겪고 이는 경우라면 추운 날씨 탓에 활동량까지 줄어들면서 증상이 악화되기 십상이다.
50대 전후에 주로 발병한다고 해서 붙여진 이름인…
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2022-12-16 |
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바쁜 일상 속에서 올바른 식사 및 생활 습관을 유지하는 것은 어려운 일이다.
특히 바쁜 시간에 쫓겨 빨리 식사하는 습관이 있거나, 스트레스에 시달리는 현대인들의 경우 잦은 소화불량 증상을 호소하곤 한다.
현대인이 겪는 소화불량은 대부분 기능성이다.
이는 식도나 위, 십이지장에서 …
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2022-12-13 |
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겨울 추위가 기승을 부리면서 각종 통증 환자가 늘고 있다.
기온이 떨어지면 근육과 혈관이 수축돼 혈액순환이 원활하게 이뤄지지 않기 때문이다.
이로 인해 관절 주변 인대와 근육이 경직되고
뼈 사이 마찰을 줄여주는 관절액이 굳어지면서 작은 충격에도 염증 및 통증이 쉽게 발생…
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2022-12-07 |
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국가에서 시행하는 자궁경부암검진을 통해 자궁경부 이형성증의 진단이 증가하고 있다.
다소 생소할 수 있는 이 질환은 HPV(인유두종 바이러스)에 자궁경부가 감염되면서
자궁경부의 세포 및 조직이 비정상적으로 변형된 상태를 의미한다.
이는 최근 들어 2~30대 여성에게 많이 진단되는 추…
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2022-11-16 |
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날씨가 추워지면서 관절 통증이 심해져 병원을 찾는 환자들이 늘고 있다.
그중 어깨가 아파서 자다가도 깨고, 어깨가 돌처럼 딴딴해 움직이지 않는다고 호소하는 이들이 많다.
이런 증상을 보이면 오십견을 의심해볼 수 있다.
이는 50대 이상 중장년층에게 비교적 흔하게 발병한다는 뜻…
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2022-11-14 |
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한 달에 한 번 가임기 여성이라면 누구나 하는 생리.
매달 당연하게 하는 것 같지만 생각보다
생리주기가 불규칙하거나 양이 급격하게 변하는 등 문제를 겪는 여성들이 많다.
이 경우 자궁, 난소의 건강상태를 점검해볼 필요가 있다.
특히 생리 기간이 아닌데 출혈이 일어나는 부정…
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2022-11-02 |
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중장년층으로 넘어갈수록 뚜렷한 원인이나 부상 없이 신체 여기 저기에서 통증을 느끼는 경우가 많다.
그중 어깨 통증은 만성피로나 근육통을 원인으로 생각할 수 있으나
만약 2주 이상 통증이 지속된다면 오십견을 의심해볼 필요가 있다.
오십견은 어깨관절을 감싸고 있는 관절낭에 염증…
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2022-10-31 |
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2020년 11월 13일
SBS 좋은 아침 <이번 주말 채워야 할 '황금 장바구니'
무병장수하고 싶다면 내 몸의 면역 스위치를 켜라!>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
요즘 100세 시대를 맞아 유병장수라는 말이 있는데요.
하지만 아프게 오래 사는 것보다
건강하게 사는 것…
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2020-11-18 |
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중앙일보 '건강한 가족' 헬스 신간 코너에
정형외과 이영석 대표 원장님의 저서인
가 소개되었습니다.
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2020-03-03 |
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어깨 통증 한번 안 겪어본 사람이 있을까. 스마트폰의 대중화 이후, 중년의 전유물이었던 오십견 환자의 연령대가 점점 어려지고 환자 수 또한 급증하고 있다. 인류의 수명 연장과 고령화의 영향까지 더해져, 오십견으로 인한 어깨 통증을 호소하는 환자는 앞으로도 계속해서 늘어날 전망이다.
하지만…
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2020-01-20 |
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△ 은평구 성누가병원 원장 / 파이낸스투데이 메디칼이코노미 칼럼니스트
장시간 한 자세로 앉아있는 경우가 많은 현대인들은 허리디스크와 같은 척추질환에 쉽게 노출되어 있다. 특히 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉아 업무를 봐야 하는 직장인들은 바르지 못한 상태로 앉아 업무를 하게 되는 경우가 많…
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2019-05-16 |
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잇몸뼈는 임플란트의 성공여부를 판가름하는 중요한 요소 중 하나이다. 잇몸뼈가 부족하면 임플란트를 하기 어려운데, 잇몸뼈의 양에 따라 임플란트 고정 정도에 큰 차이를 보이기 때문이다. 치아가 빠진지 오래된 경우나 치주질환이나 치근단염과 같은 염증성 질환을 앓아 병적으로 소실된 경우, 자연…
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2019-02-25 |
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단기의료선교 힐링핸즈 ‘건너와서 도우라’(성누가회 주최)가 비전 쉐어링과 사전 교육 등을 거쳐 지난 7월 28일부터 8월 1일까지 필리핀에서 성황리에 진행됐다. 필리핀에 도착한 힐링핸즈 팀은 개회 예배를 드리며 공식 일정을 시작했고, 7월 29일 오전 9시부터 본격적인 의료 행사를 시작했다.
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2018-08-20 |
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여러 원인으로 인해 상실된 치아를 대체해 사용하게 되는 인공치아를 임플란트라 한다.
임플란트는 다른 치료와는 다르게 주변의 치아를 손상시키지 않고 자연 치아의 저작 기능과 심미적 완성도를 높여줄 수 있어 치아 상실 시
가장 권장되는 치과 치료다. 상실된 치아의 역할을 대신할 수 있다는 점…
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2021-01-07 |
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오랜 책상업무와 스마트폰 사용 등이 일자목, 거북목을 유발한다는 것은 많이 밝혀져 있다.
그런데, 이런 일자목이 뒷목, 어깨죽지 통증부터 시작해서 두통이나 손저림. 허리, 무릎 발목 발바닥 통증까지
유발한다는 것을 알고 있는 경우는 많지 않다.
목이 앞으로 나가면서, 그 목을 받히고 있는 근…
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2021-01-07 |
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2020년 11월 13일
SBS 좋은 아침 <이번 주말 채워야 할 '황금 장바구니'
무병장수하고 싶다면 내 몸의 면역 스위치를 켜라!>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
요즘 100세 시대를 맞아 유병장수라는 말이 있는데요.
하지만 아프게 오래 사는 것보다
건강하게 사는 것…
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2020-11-18 |
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2020년 10월 8일
MBC 생방송 오늘 아침 <건강 골든타임 '근육 저축의 비결, 단백질!'>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
이번 방송에서는 우리 몸 안에 있는 600여 개의 근육을 구성하는 등
우리 몸에 필수적인 역할을 하고 있는 단백질에 대해 알아보고,
근육이 줄…
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2020-10-27 |
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2020년 9월 25일
SBS 생방송투데이 <비결이 뭐예요? - 식욕을 잠재우는 호르몬의 비빌>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
이번 방송에서는 살이 찌는 진짜 중요한 원인인
비만 호르몬에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.
고장난 렙틴 호르몬의 균형을 잡아…
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2020-10-05 |
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2020년 9월 24일
SBS 생방송 오늘아침 <건강 골든타임 -내 몸 위협하는 나쁜 콜레스테롤>편에
성누가병원 내과 김수정원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
이번 방송에서는 소리 없는 살인자라 불리는
혈관 질환에 대해 알아보는 시간을 가졌습니다.
나쁜 콜레스테롤, 좋은 콜…
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2020-10-05 |
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2020년 9월 12일
채널A 특별기획 <생명을 앗아가는 느린 암, 당뇨>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
이번 방송에서는 우리의 삶을 망가뜨리는
침묵의 살인자 당뇨에 대해 알아보았습니다.
당뇨병이 생기는 이유,
당뇨병을 의심할 수 있는 증상 등
다양한 정…
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2020-09-22 |
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2020년 9월 4일
MBC 생방송 오늘 아침
<건강 골든타임 - 50대 다이어트는 달라야 한다?>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
이번 방송에서는 우리 몸의 최대 면역기관인
장 건강의 중요성 등 다양한 정보를 얻을 수 있는
유익한 방송이었습…
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2020-09-11 |
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2020년 8월 21일
MBN 천기누설 429회
<3대 생활 질환을 막아라! 질환별 맞춤 호박>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다.
이번 방송에서는, 별다른 전조 증상 없이
소리 없이 찾아오는 '침묵의 살인자'이자
암, 뇌출혈, 심근경색 등 사망에 이르게 …
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2020-09-11 |
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2020년 7월 20일
SBS 좋은 아침 <비만 예방, 호르몬 3총사를 잡아라!>편에
성누가병원 내과 김수정원장님이
자문의로 출연하셨습니다!
이번 방송에서는 여름을 맞아 다이어트에 관심이 높으신 분들을 위해
비만 호르몬 3총사인
렙틴, 세로토닌, 아디포넥티 호르몬에 대해 알아보…
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2020-07-20 |
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2020년 7월 12일
채널A 특별기획 <질병의 씨앗, 만성 염증>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다!
이번 방송에서는,
각종 성인병은 물론 암부터 치매까지 부르는
만성 염증의 공격을 막기 위한
항산화, 항염 기능 식단 등
다양한 정보를 얻…
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2020-07-20 |
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2020년 6월 19일
내과 김수정 원장님께서
MBN 천기누설 420회, [암의 씨앗, 몸속 혹을 없애라!]
편의 자문의로 출연하셨습니다.
이날 방송에서 김수정 원장님께서는
와송이 몸속 활성산소와 염증을 줄여
몸속 세포가 비정상적으로 변형되는 것을
예방해주기 때문에
몸속 혹을 관리하는데 도…
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2020-06-22 |
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2020년 6월 15일
SBS 좋은 아침 <고혈압 부르는 만성 염증>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다!
이번 방송에서는 여름철 고혈압을 잘 관리하기 위해
주의해야 할 운동, 도움이 되는 음식 등
다양한 정보를 얻을 수 있는 유익한 방송이었습니다!
방송 다시…
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2020-06-15 |
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2020년 6월 12일
내과 김수정 원장님께서
MBN 천기누설 419회, [구멍 난 뼈 채우는 보랏빛 열매]
편의 자문의로 출연하셨습니다.
이날 방송에서 김수정 원장님께서는
우리 목숨을 위협하는 위 건강에 대해
알기쉽게 설명해주셨습니다.
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2020-06-15 |
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2020년 6월 2일
SBS 좋은 아침 <닥터 필생기- 피가 꽉~ 막혔다? 혈관 체증을 뚫어라!>편에
성누가병원 내과 김수정 원장님이
자문의로 출연하셨습니다!
이번 방송에서는 혈관 체증을 뚫기 위해
중성지방을 줄이는 법,
혈관 체증을 뚫는 데 도움이 되는 식품 등
다양한 정보를 …
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2020-06-10 |
