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    [정형외과] 척추 후관절 재활운동

    19-03-13 10:19

     

    허리 굴곡이 과도한 분들은

    척추 후관절 부위가 맞닿아서 마모가 되는 경우가 있습니다.

    이 운동을 하시면 전방부 근력이 강화가 되어서 과도한 요추 전만을 해결할 수 있습니다.

     

     



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